LA GACETA DE CANARIAS: El UB La Palma de Ñete Bohígas, en marcha.
El combinado de la isla bonita se ejercitará en doble sesión durante las próximas semanas.
FOTO: ublapalma.blogspot.com
Alicia Armas / LA LAGUNA
El nuevo proyecto del UB La Palma está en marcha. Con el técnico Ñete Bohígas al frente de la sesión, los profesionales del equipo de la LEB Oro, al que tan sólo le resta la contratación de escolta (comunitario o nacional) para dar por cerrada su plantilla, se vistieron ayer con la ropa de trabajo para afrontar el primer entrenamiento, que tuvo como escenario las instalaciones del estadio Rosendo Hernández.
El preparador físico del UB La Palma, Carlos Delvi Rodríguez dirigió a los jugadores durante varios ejercicios que incluyeron carrera continua y estiramientos, hasta completar aproximadamente 90 minutos de trabajo, siembre bajo la supervisión del entrenador Ñete Bohigas, quien mantuvo una breve charla con sus pupilos antes de la práctica.
Esta dinámica de trabajo se mantendrá durante los próximos días, con un programa de entrenamiento en doble sesión que llevará a los jugadores a ejercitarse por las mañanas en el paraje natural de Pared Vieja y por las tardes sobre el parqué del pabellón de Miraflores.
El preparador físico Carlos Delvi explicó, en declaraciones recogidas por la web oficial del club palmero, que en "estos días vamos a realizar un trabajo de resistencia aeróbica, dado que este año la temporada va a ser muy larga, ya que acabará a mediados de mayo. Los ejercicios que llevaremos a cabo estarán encaminados a adquirir esa resistencia aeróbica, tanto en pista de atletismo como entrenamiento en altura. En las sesiones de mañana, tanto de esta como de la próxima semana, iremos a correr en altura, entre los 1.100 y los 1.200 metros de altitud, para adquirir una mayor resistencia. Luego por las tardes empezaremos a trabajar con balón, pero un poco en esa idea de sesiones muy largas para ir adquiriendo fondo físico". Delvi avanzó también que "en la tercera y cuarta semana comenzaremos con los partidos para, poco a poco, ir cogiendo ritmo de competición".
FOTO: ublapalma.blogspot.com
Alicia Armas / LA LAGUNA
El nuevo proyecto del UB La Palma está en marcha. Con el técnico Ñete Bohígas al frente de la sesión, los profesionales del equipo de la LEB Oro, al que tan sólo le resta la contratación de escolta (comunitario o nacional) para dar por cerrada su plantilla, se vistieron ayer con la ropa de trabajo para afrontar el primer entrenamiento, que tuvo como escenario las instalaciones del estadio Rosendo Hernández.
El preparador físico del UB La Palma, Carlos Delvi Rodríguez dirigió a los jugadores durante varios ejercicios que incluyeron carrera continua y estiramientos, hasta completar aproximadamente 90 minutos de trabajo, siembre bajo la supervisión del entrenador Ñete Bohigas, quien mantuvo una breve charla con sus pupilos antes de la práctica.
Esta dinámica de trabajo se mantendrá durante los próximos días, con un programa de entrenamiento en doble sesión que llevará a los jugadores a ejercitarse por las mañanas en el paraje natural de Pared Vieja y por las tardes sobre el parqué del pabellón de Miraflores.
El preparador físico Carlos Delvi explicó, en declaraciones recogidas por la web oficial del club palmero, que en "estos días vamos a realizar un trabajo de resistencia aeróbica, dado que este año la temporada va a ser muy larga, ya que acabará a mediados de mayo. Los ejercicios que llevaremos a cabo estarán encaminados a adquirir esa resistencia aeróbica, tanto en pista de atletismo como entrenamiento en altura. En las sesiones de mañana, tanto de esta como de la próxima semana, iremos a correr en altura, entre los 1.100 y los 1.200 metros de altitud, para adquirir una mayor resistencia. Luego por las tardes empezaremos a trabajar con balón, pero un poco en esa idea de sesiones muy largas para ir adquiriendo fondo físico". Delvi avanzó también que "en la tercera y cuarta semana comenzaremos con los partidos para, poco a poco, ir cogiendo ritmo de competición".
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